domingo, 30 de marzo de 2014

Prevención del cáncer colorrectal

Detectado a tiempo, se puede curar en más del 90% de los casos
El cáncer colorrectal es un problema de salud pública en todo el mundo, tanto por la cantidad de mujeres y hombres afectados como por las complejidades que impone su abordaje.
Este cáncer tiene una característica que no tienen los otros de mayor incidencia y mortalidad: una lesión precursora -pólipo adenomatoso- que crece muy lentamente y durante muchos años. Pueden transcurrir de 10 a 15 años antes de que se desarrolle la enfermedad.
Para prevenir el cáncer colorrectal, tené en cuenta estos consejos:
  • Mantener una alimentación saludable, rica en frutas y verduras.
  • Evitar las carnes rojas y las grasas.
  • Hacer ejercicio físico regularmente.
  • Disminuir la ingesta de alcohol y el consumo de tabaco.
  • Realizarse estudios preventivos.